ΓΥΡΗ

η γυρη ειναι προινον που συγκεντρωνουν οι μελισσες απο διαφορα λουλουδια. Ειναι η πλουσιοτερη φυσικη τροφη σε πρωτεινες,Βιταμινες,απαραιτητα αμινοξεα,ορμονες,ενζυμα και αλλα χρησιμα συστατικα για την διατροφη μας. Η γυρη εχει υψηλη περιεκτικοτητα σε ρουτινη,γνωστη ως βιταμινη R (60mg/100gr. γυρης) η οποια αυξανει την αντισταση των τριχωειδων αγγειων,προφυλασσοντας ετσι τον οργανισμο απο εγκεφαλικες αιμοραγιες. Η γυρη περιεχει γουαδοτροπες ορμονες,που ειναι οι βιολογικα δραστικες ουσιες που δρουν απευθειας στους γενετικους αδενες,τοσο του ανδρα οσο και της γυναικας. Η σπερματογενεση στον ανδρα και η φυσιολογικη εξελιξη των ωοθυλακιων στην γυναικα καθοριζονται σημαντικα απο την παρουσια των ορμονων αυτων. Η γυρη βοηθαει στην διανοητικη λειτουργια,ενισχυει τη συστολη της καρδιας,εχει διουριτικη δραση. Η γυρη βελτιωνει την ωρεξη γι αυτο και συνισταται ιδιαιτερα σε περιπτωσειs: αδυναμιας και γενικης εξασθενισης του οργανισμου. απωλεια βαρους. εντερικων ανωμαλιων. ψυχωσης και νευρασθενειων. απωλεια μνημης. κακου μεταβολισμου. Η γυρη βελτιωνει την κατασταση ατομων που εχουν ηπιες αλλεργικες ακδηλωσεις και τους βοηθαει ωστε να αποκτισουν βαθμιαια αντισταση (ανασοποιηση.) Η γυρη βελτιωνει την θεραπευτικη αγωγη στην προστατιτιδα. Η γυρη ειναι πλουσια σε κιστινη,ενα αμινοξυ που επηρεαζει θετικα την τριχοφυια και το χρωμα των μαλλιων. Η γυρη μετριαζει και περιοριζει σημαντικα τα προβληματα της εμμηνοπαυσης. Η γυρη δινει ευεξια, αυξανει την αυτοπεποιθηση και βελτιωνει τη σεξουαλικη κατασταση... (Ποση γυρη πρεπει να τρωμε;) 35γρ. γυρης (μια κουταλια της σουπας) Την ημερα καλυπτουν τις ημερισιες αναγκες μας σε πρωτεινες, βιταμινες, και ιχνοστοιχεια. η καταναλωση γυρης πρεπει να ξεκινησει με μικρη ποσοτητα μεχρι να συνηθισει το στομαχη. προτεινεται μια κουταλια του γλυκου καθημερινα για περιπου μια εβδομαδα και σταδικη αυξηση σε μια κουταλια της σουπας η καταναλωση γυρης θα πρεπει να συνεχιστει χωρις διακοπη για 4-6 μηνες αναλογα με την αντιδραση καθε ατομου ξεχωριστα.....



 ΣΕ ΤΙ ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ Η ΓΥΡΗ?




1: Η γυρη των ανθεων που συλλεγουν οι μεςλισσες εχει μεγαλη βιολογικη αξια οφειλομενη στης πλουσιες σε βιταμινες ενζυμα.Τα μεταλλικα στοιχεια και της πρωτης ποιοτητος φυσικης πρωτεινης{περιεχει 21 απο τα υπαρχοντα 23 αμινοξεα}. 2:Η γυρη δυναμωνει και ανανεωνει τον ανθρωπινο οργανισμο.. 3:Η γυρη συντελει την τελειοτερη λειτιυργια των εντερων και διευκολυνει την πεψη. 4:Η γυρη βελτιωνει την νευρικη καταστασην και ανακουφιζει τον ανθρωπο απο την κοπωσην. 5:H γυρη βοηθα εκατονταδες ηλικιωμενους που εγιναν καλα απο χρονιες παθισεις. 6:Η γυρη εχει καταπληκτικα αποτελεσμετα παρεχει κατα της ημικρανιας και αριστα αποτελεσματα στην προστατιτιδα. 7:Η γυρη επιδρα ευεργετικα κατα της ρευματοαρθιτιδας,του διαβιτη και των οργανικων διαταραχων,των ασθενιων της καρδιας, και της κυκλοφοριας του αιματος γιατι εχει δυναμη να διαστελλη τις αρτηριες..

ΠΟΣΗ ΓΥΡΗ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΜΕ? 



35 γρ.  γυρης {μια κουταλια τoy γλυκου}

την ημερα καλυπτουν τις ημερισιες αναγκες μας σε πρωτεινες,βιταμινες,και ιχνοστοιχεια.

Η καταναλωση γυρης πρεπει να ξεκινησει με μικρη ποσοτητα μεχρι να συνηθισει το στομαχι.

Προτεινεται μια κουταλια του γλυκου καθημερινα για περιπου μια εβδομαδα και σταδιακη αυξηση σε μια κουταλια της σουπας.


Η καταναλωση γυρης θα πρεπει να συνεχιστει χωρις διακοπη για 4-6 μηνες αναλογα με την αντιδραση καθε ατομου ξεχωριστα....

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου